Прошлое. Как выбраться из "Ямы" памяти.

Часто, мы не можем справиться с воспоминаниями. Нет да нет, но нахлынет неприятная волна. Бывает, воспоминания, травмируют больше, чем ситуации, о которых мы вспоминаем. Но… Пока мы не оставим прошлое, мы не увидим будущего, не так ли? Что же делать?

«Управляющий прошлым, управляет будущим…», - говорили классики. Это изречение применимо не только для организаций, политических режимов и толп. Данная фраза может быть наложена на конкретного индивидуума. Восприятие прошлого, влияет на положение дел в настоящем, как следствие, влиятельно на будущее, на выбор Пути на перспективу.

Как правило, многим людям не удается справиться с ужасными воспоминаниями – не получается двигаться далее. Исходя из собственного примера приведу ряд способов, которые помогают справляться с чудовищными воспоминаниями прошлых периодов жизни. Поехали.

Превратитесь в полного фаталиста. Не зацикливайтесь на воспоминаниях, такие люди не могут делать решительных шагов. Будучи зацикленным, вы не сможете открыть новый бизнес, переехать на другое место, поменять деятельность и наконец, выйти из бесполезных отношений. Прежде, чем вы поймете, что не стоит «застревать» могут пройти месяцы, а то и годы. Думайте о прошлом не как виновник, а как жертва стечения обстоятельств. Именно такой «ключ» позволит «сняться» с мертвой точки и пойти далее.

На ошибках учатся. Чтобы не случилось, в первую очередь прошлое – учитель. Возможно, ряд ошибок, сделанных нами в прошлом, ограничивает нас от ошибок в настоящем и будущем периодах. В периоды прихода мрачных мыслей думайте о них, как о том, что принесло вам пользу в некотором роде. Вас научила жизнь, далее будет легче – камни известны. Пробуйте так рассмотреть прошлое, станет легче.

Попробуем поправить? Ошибки прошлого – это последствия, попробуйте искоренить их. По ликвидации максимального количества, так называемых потерь психика стабилизируется сама по себе – становиться легче. Если вы почувствуете, что поднимаетесь снова, даже после такого количества бед и проблем, сила придет, восстановиться организм, а прошлое, как не странно станет для вас стимулятором - удорожит стоимость «Белой полосы» в жизни.

Забудьте о внутренних обвинениях. Отпустите. Что же вы сделали? Убили 100 детей, питались внутренностями младенцев? Вы спровоцировали прилет прилет пришельцев? Ваши поступки – это пыль по сравнению с катастрофами, войнами и эпидемиями – не вините себя и других, это поистине глупо. Не думайте о своих не благожелателях, уберите негатив. Пусть вы поживете «за стеклом», не стоит забывать – «Время лечит», не думайте.

Бесспорно, негативные воспоминания – это тяжелое испытание для психики. В некоторых случаях, требуется помощь специалиста, медикаментозное лечение, стационар… Это не постыдно – сколько людей, столько, как говориться психик, но всегда можно пробовать выбраться самому. Мы люди – бойцы и доминанты на Планете. Так давайте же не превращаться в животных, не смотреть в одну точку и не думать о том, как плохо. Давайте выберемся ВСЕМ НАЗЛО. Спасибо.

Е.Н. Семыкин (copywright 2011-2015)